Однією з безлічі нових функцій, введених у оновлення Windows 10 Creators Update, є нічне світло , загальносистемна функція, яка змінює кольорову температуру вашого дисплея, щоб зменшити напругу очей у вечірні години. Windows 10 Night Light схожа на функцію Night Shift, яку можна знайти в macOS та iOS, та сторонніх додатках, таких як f.lux. Він заснований на дослідженні, яке свідчить про те, що прохолодний блакитний світло, звичайний для більшості дисплеїв комп'ютера, може спричинити перенапруження очей і заважати вашим природним режимам сну.
Нічне світло та його еквіваленти з інших платформ вирішують цю проблему шляхом зміщення колірної температури вашого дисплея у бік теплішого, червонішого кінця спектру. Цю функцію можна вмикати вручну за потреби або налаштувати так, щоб вона автоматично поступово включалася по мірі дня. Теоретично це повинно зменшити напругу очей і мінімізувати негативні наслідки, які довгі години перед комп'ютером можуть мати на ваш сон.
Приклад одного з параметрів нічного освітлення вгорі, порівняно із звичайною кольоровою температурою на дні.
Увімкніть нічне освітлення у Windows 10
Хоча включено до складу оновлення Windows 10 Creators, нічне світло вимкнено за замовчуванням. Щоб увімкнути Night Light, спочатку переконайтеся, що ви працюєте з оновленням Creators, яке має бути версією 1703 або новішою. Якщо ви останній час, запустіть " Налаштування" у меню "Пуск" і виберіть Система> Дисплей .
У верхній частині вкладки "Дисплей" у "Налаштуваннях" під заголовком "Колір" - нова функція "Нічне освітлення". Звідси можна ввімкнути або вимкнути нічне освітлення, натиснувши перемикач. Однак для більш досконалого керування натисніть Налаштування нічного освітлення .
У вікні Налаштування нічного освітлення ви можете вручну налаштувати кольорову температуру, яку використовуватиме ця функція при включенні за допомогою повзунка. Переміщення повзунка вправо призведе до практично жодної зміни кольорової температури, а переміщення його вліво надасть вам надзвичайно червону кольорову температуру, яка, ймовірно, буде занадто великою для більшості користувачів. Найкращий варіант - десь посередині, і ви можете побачити попередній перегляд кожної настройки температури кольорів, натиснувши та утримуючи повзунок.
Хоча ручне управління нічним світлом може бути корисним, цю функцію, можливо, найкраще використовувати за допомогою автоматичного розкладу. Таким чином, ви не забудете ввімкнути це і ризикуєте викликати сновидіння напругою очей. Щоб встановити графік нічного освітлення, пересуньте перемикач « Розклад нічного світла» на Увімкнено, а потім виберіть опцію часу. Ви можете або вибрати Sunset to Sunrise , який автоматично оновлюватиметься кожного дня залежно від вашого місцезнаходження, або встановити час початку та зупинки вручну.
Якщо ви перейдете за одним із запланованих варіантів, Night Light поступово вмикається, повільно підлаштовуючи кольорову температуру до заданої настройки та уникаючи різких та шокуючих зрушень кольорової температури. Якщо ви працюєте в ранкові години ранку, ця поступова зміна також відбудеться, коли нічне світло вимкнеться і повернеться до стандартної колірної температури.
Плюси і мінуси нічного світла
Оскільки Night Light не є новим, він поділяє ті ж плюси і мінуси, що і його конкуренти. Що стосується "профі", така функція, як нічне освітлення, справді може допомогти при напрузі очей, хоча її здатність покращувати або принаймні не заважати вашому сну змінюватись залежно від конкретної людини. Проте спробувати це не завадить, особливо зараз, коли це безкоштовна вбудована функція Windows.
"Мінуси", однак, полягають у тому, що нічне світло очевидно вносить зміни, часто різкі, у вашу кольорову температуру дисплея, і це дійсно може поплутатися з будь-якою роботою чи розвагами, що покладаються на точність кольорів. Тому Night Light чудово підходить для випадкового перегляду в Інтернеті, перевірки електронних листів або роботи з документами та електронними таблицями, але ви, ймовірно, захочете вимкнути це під час редагування фотографій та відеозаписів, гри в певні ігри чи підключення до вашої черги Netflix. На щастя, ви завжди можете увімкнути або вимкнути нічне освітлення, навіть якщо це встановлено за графіком, відвідавши Налаштування або скориставшись кнопкою швидкої дії внизу Центру дій.
