Іноді може здатися, що уникнути відволікання неможливо з нашими пристроями. Незалежно від того, чи ви працюєте, читаєте, медитуєте чи проводите час із родиною, здається, що ви завжди отримаєте текстове повідомлення, сповіщення програми чи телефонний дзвінок. На жаль, ви можете опинитися в ситуації, коли не можете просто вимкнути телефон, вимкнути його чи навіть проігнорувати його.
На щастя, Apple представила функцію Focus в iOS 15, iPadOS 15 і macOS Monterey, яка може допомогти. Коли ви використовуєте режим концентрації, ви можете налаштувати, які сповіщення, дзвінки та сповіщення ви отримуватимете.Більше того, ви можете налаштувати окремий головний екран, на якому відображатимуться лише ті програми, які ви хочете дозволити під час фокусування, повідомляти іншим про те, що ви недоступні, і ділитися своїми налаштуваннями з іншими пристроями Apple.
Давайте розберемося, як можна максимально використати цю корисну нову функцію Focus і зменшити відволікання.
Налаштувати режим фокусування на iPhone та iPad
Щоб налаштувати новий режим фокусування на iPhone та iPad, відкрийте програму Settings і виберіть Фокус. Виберіть «Не турбувати», «За кермом» або «Сон». Ви також можете встановити особистий або робочий фокус, якщо хочете.
Дозволені сповіщення
Нижче Дозволені сповіщення, ви можете дозволити дзвінки та сповіщення від певних людей або програм надходити під час фокусування.
- Люди: у розділі «Дозволені люди» натисніть Додати особу до виберіть когось зі своїх контактів. У розділі «Також дозволити» виберіть отримувати дзвінки з «Вибраного», «Групи», «Ні з кого» чи іншу опцію.
- Apps (недоступно для керування автомобілем): у розділі «Дозволені програми» натисніть Add App , щоб вибрати програму, від якої ви бажаєте отримувати сповіщення, і за бажанням увімкніть перемикач для Часовихсповіщень.
Опції
Нижче Параметри, ви можете ввімкнути статус фокусування та налаштувати зовнішній вигляд головного екрана та екрана блокування.
- Focus Status: якщо це ввімкнено, відображається повідомлення про те, що ви вимкнули сповіщення. Інші можуть бачити це в таких місцях, як програма «Повідомлення».
- Головний екран (недоступно для водіння): ви можете приховати значки сповіщень і вибрати спеціальний головний екран, щоб відображати лише певні програми . Це зручно, якщо ви витрачаєте час на роботу, і ви хочете бачити лише певні програми, наприклад Slack або Microsoft Teams.
- Екран блокування (недоступно для керування автомобілем): ви можете затемнити дисплей і показувати сповіщення без звуку на екрані блокування.
- Автовідповідь (лише за кермом): створюйте автоматичні відповіді для свого вибраного, усіх контактів, нещодавніх або нікого.
Автоматично вмикати
Нижче Автоматично вмикати, ви можете налаштувати розклад для режиму «Не турбувати» та спеціальний фокус, автоматично вмикати фокус на водінні, коли за кермом автомобіля та перегляньте розклад сну, який ви налаштували в програмі He alth.
Обмін між пристроями
Коли ви повернетеся до головних налаштувань фокусу, ви побачите перемикач «Поділитися між пристроями». Увімкніть це, щоб синхронізувати режими фокусування з пристроями Apple.
Налаштувати фокус на Mac
Щоб налаштувати новий режим фокусування на вашому Mac, відкрийте Системні параметри за допомогою піктограми на панелі Dock або піктограми Apple у вікні рядок меню. Потім виберіть Notifications & Focus.
Перейдіть на вкладку Фокус і виберіть «Не турбувати», «За кермом» або «Сон» ліворуч.
Дозволені сповіщення від
Як і на iPhone, ви можете вибрати, від яких людей або програм отримувати сповіщення під час фокусування. Виберіть Люди або Програми у верхній частині поля та використовуйте знак плюс, щоб додати один.
Виберіть Параметри, щоб налаштувати чутливі до часу сповіщення, дозволені та повторні виклики.
Автоматичне ввімкнення, автоматизація та розклад
У нижній частині вкладки «Фокус» є місце для планування та автоматизації. Для режиму «Не турбувати» або спеціального фокусу ви можете налаштувати розклад і швидко ввімкнути або вимкнути його.
Для водіння та сну ви можете налаштувати ці автоматичні параметри на своєму iPhone або iPad.
Поділитися статусом фокусу та поділитися між пристроями
Останні параметри Focus, доступні на Mac: Share Focus Status і Share Across Devices . Просто встановіть один або обидва прапорці, щоб увімкнути ці додаткові функції.
Створіть спеціальний фокус на iPhone та iPad
Apple надає вам наведені вище налаштування, які можна використовувати для режиму фокусування. Як бачите, режими «Не турбувати», «Водіння» та «Сон» тепер є частиною Focus. Крім того, ви можете використовувати особистий, робочий, фітнес, ігри, уважність, читання або повністю власний фокус.
- Перейти до Налаштування > Фокус.
- Щоб використовувати особистий або робочий, виберіть його зі списку. Для іншої дії торкніться знак плюс у верхньому правому куті. Потім виберіть Custom або один із інших варіантів.
- Якщо ви виберете Custom, вам буде запропоновано вказати назву, колір і піктограму для режиму Focus перед налаштуванням налаштувань. Якщо ви виберете іншу діяльність, наприклад читання, просто дотримуйтесь підказок, щоб налаштувати параметри фокусу.
Створити спеціальний фокус на Mac
- Перейдіть до System Preferences > Notifications & Focus і виберіть вкладка Фокус.
- Ліворуч скористайтеся знаком плюс внизу списку, щоб вибрати Custom або один з інших варіантів.
- Якщо ви виберете «Власний», вам буде запропоновано призначити назву, колір і піктограму, перш ніж її буде додано до списку. Якщо ви виберете іншу діяльність, наприклад ігри, вона просто відобразиться у списку вгорі.
- Вибравши новий фокус ліворуч, використовуйте налаштування праворуч, щоб налаштувати параметри, описані раніше.
Увімкнути режим фокусування
Після того, як ви налаштуєте режим(и) фокусування, ви можете будь-коли ввімкнути будь-який із них вручну, навіть якщо вони заплановані або автоматичні.
На iPhone та iPad виконайте одну з таких дій:
- Відкрийте Центр керування, натисніть Фокус і виберіть Режим фокусування, який ви хочете використовувати.
- Відкрийте Налаштування, виберіть Фокус, торкніться режиму фокусування який ви хочете використовувати, і ввімкніть перемикач.
На Mac виконайте одну з таких дій:
- Відкрийте Центр керування, виберіть Фокус і виберіть Режим фокусування, який ви хочете використовувати.
- Відкрийте Системні налаштування, перейдіть до Повідомлення та фокус, виберіть режим фокусування ліворуч і ввімкніть перемикач праворуч.
Ви можете вимкнути фокус вручну за допомогою будь-якої з наведених вище дій, а потім скасувати вибір режиму фокусування або вимкнути перемикач.
Видалити фокус
Якщо пізніше ви вирішите, що налаштований режим фокусування вам більше не потрібен і віддаєте перевагу повністю його видалити, а не просто вимкнути, ви можете видалити фокус на iPhone, iPad і Mac.
На iPhone та iPad відкрийте налаштування фокусу та виберіть режим. Унизу торкніться Видалити фокус і підтвердьте, натиснувши Видалити фокус.
На Mac відкрийте налаштування фокусу, виберіть режим ліворуч і натисніть знак мінус внизу. Підтвердьте, вибравши Видалити фокус.
Пам’ятайте, будь-який Focus, який ви створюєте, синхронізується з вашими іншими пристроями Apple. Це означає, що якщо ви видалите Focus на iPhone, він буде видалений на Mac і навпаки.
Використовуючи функцію Focus на своїх пристроях Apple, ви можете звести до мінімуму перешкоди під час роботи, читання, вправ або просто відпочинку.
Для інших способів зменшити відволікання, ви можете використовувати Screen Time на iPhone та iPad або налаштувати Screen Time на Mac. Це дає змогу обмежити використання програми, запланувати час простою тощо.
